КАК ПРОБКИ ВЛИЯЮТ НА ПСИХИКУ?

Приближается курортный сезон. А значит дороги Краснодарского края ждут стремительное увеличение туристического потока, знаменитые «курортные заторы» и, как следствие, рост социальной напряженности.

То, что пробки изматывают, не новость. Но дело не только в потерянном времени. Стоя в заторе, человек оказывается в ситуации полной беспомощности. Он не может повлиять на обстоятельства, мозг прокручивает сценарии опозданий, штрафов, ссор и упущенных возможностей. Результат — резкий всплеск кортизола, гормона стресса.

Исследования Американской психологической ассоциации
показали, что регулярное пребывание в пробках может
вызывать хроническую усталость, тревожность и даже
ухудшение отношений с близкими.

Психическая усталость в заторе наступает в 4 раза
быстрее, чем на трассе: уже через 30 минут утомление
достигает уровня, сравнимого с 2–4 часами загородной езды.

Комфортный транспортный поток имеет временную характеристику.
В рамках города из пункта А в пункт Б комфортная поездка
составляет не более 30 минут, за городом — порядка 2 часов.

 

А еще пробки провоцируют вспышки «дорожной ярости», когда человек, не справляясь с напряжением, начинает вести себя агрессивно по отношению к другим участникам движения.

Но почему кто-то конфликтует в пробке и подрезает, а кто-то просто включает музыку и ждет? Все дело в стиле вождения и типе личности водителя.

На обострение психологического дискомфорта в пробках влияет и такой неочевидный фактор как стиль вождения.

Агрессивный стиль

«Я первый!» — девиз таких водителей. Лидеры по натуре, они нередко нарушают правила, в том числе ПДД. В пробке могут подрезать, сигналить, пытаться обогнать по обочине, тем самым накаляя и без того напряженную атмосферу. Кстати, согласно исследованиям, водители более мощных и крупных машин (особенно внедорожников) статистически чаще демонстрируют склонность к опасному поведению на дороге.

Тревожный стиль

Свойственен невротичному типу личности. Такой водитель всегда готов к худшему сценарию. Он постоянно проверяет маршруты, заранее планирует поездки, а малейшая пробка вызывает у него острое беспокойство.

Осторожный стиль

Такой водитель неукоснительно соблюдает ПДД и крайне внимателен к техническому состоянию автомобиля. Прежде чем начать движение, он обязательно оценит обстановку и посмотрит по сторонам. Следует принципу «тише едешь, дальше будешь», чем зачастую крайне раздражает других участников дорожного движения.

Вежливый стиль

Такой водитель часто уступает дорогу и готов помочь окружающим в любой ситуации: взять попутчиков, остановиться на трассе и помочь с ремонтом машины. В пробке не сигналит и не скандалит. Не нарушает ПДД и не превышает скорость — и ожидает этого от других.

Выступая за лучшую инфраструктуру, эффективные системы общественного транспорта и развитие ИТС, мы работаем не только над уменьшением заторов, но и облегчаем психологический дискомфорт, который они причиняют людям, и снижаем количество негативных последствий.

Смотрите также

Повышение пропускной способности
Борьба с заторами и сокращение задержек в пути
Разработка СОДД
Повышение эффективности систем организации дорожного движения